тяга штанги
Category:

Выполняем рывок штанги на грудь

Благодаря рывку штанги на грудь задействуют мышцы спины, плечи и мышцы бедра. Упражнение базовое, поэтому с его помощью силы мышц развивается с очень большой скоростью. Этот рывок относится к упражнениям, Continue Reading

Posted On :